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总口渴有以下原因：一是人体严重缺水，多见于出汗、排尿、呕吐、腹泻等方式，导致严重缺水，需要大量水分，口渴。第二，体内钠离子代谢紊乱。比如吃了很多咸盐，体内钠离子太多，就需要多喝水进行稀释。第三，高血糖主要见于糖尿病患者。人们需要喝大量的水来纠正体内的高血糖。同时，他们会大量排尿，排泄尿糖。第四，激素和脑损伤的原因，常见于内分泌失调、甲亢、头部外伤患者，需要在医生的指导下进行治疗。口渴的原因很多，要在医院做一个规范的检查才能确诊。

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