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《飞狐外传》中的苗若兰还只是个小姑娘，还未长大成人。苗若兰整整比胡斐小十岁。
苗若兰的身世起码比胡斐强多了，但又跟胡斐类似。胡斐从小父母双亡，由平四照顾长大。而苗若兰小的时候，她的母亲就为了所谓的爱情，跟着田归农私奔，抛夫弃女。苗若兰从小也是由父亲单独照顾长大。苗人凤眼睛受伤，胡斐曾经报过这个小姑娘。可能这就是他们的缘分吧。为《雪山飞狐》中胡斐和苗若兰的故事留下了伏笔。
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